Sid 56: Möte med ditt inre barn

din upplevelseguide
din upplevelseguide
Center on the Developing Child är ett tvärvetenskapligt team som arbetar för att driva vetenskapligt baserad innovation inom politik och praktik. Läs mer om ACE nedan.
Här kommer lite tips på hur du genomför en meditation: Sätt eller lägg dig bekvämt Slut ögonen eller vila blicken i golvet framför dig Rikta uppmärksamheten till ditt andetag Bli inte nervös eller stressad om tankar kommer och går, det…